Интелигентното съзнание с известно количество спокойствие и емпатия, има потенциала да се развие в дълбоко съзнание, което да носи щастие на себе си и другите. За мен емпатията е състояние на ума, което може да донесе траен вътрешен мир и сила. Развиваме го като използваме интелигентността си, за да трансформираме емоциите си.
Далай Лама
Емпатията е умение, което ни позволява зад думите и действията, както на другите, така и на нас самите да чуваме и виждаме емоциите и потребностите, които са ги предизвикали. Така разгледана всяка една трудна, конфликтна или неприятна ситуация от ежедневието ни може да бъде разрешена и приключена по възможно най – благоприятния начин и за двете страни.
Семинарът ще представи три взаимосвързани метода, които допълват интелектуалното разбиране за емпатията и развиват три ключови практически умения, които правят възможно емпатичното общуване:
- умението да поддържаме потока на комуникация с акцент върху човешките чувства и потребности.
- умението да изследваме мислите си и да намираме чувствата, които се крият зад тях.
- умението да се свързваме с хората, използвайки думите, но и използвайки силата на присъствието си.
Сигурно неслучайно тези три умения имат три взаимодопълващи се метода. Методът на Ненасилствена комуникация на д-р Маршал Розенберг, който акцентира върху свързването на чувствата и потребностите, методът наречен ‘Работата’ на Байрън Кийти с акцент върху зачитане и изследване на мислите, които имаме за себе си и другите и т. нар. диади на Чарлз Бърнър. В комбинация трите метода дават конкретни насоки, които правят възможно целенасочено развиване на емпатичните умения в живота ни.
Двата дена на семинара са посветени съответно на:
- емпатията към себе си, което казано по друг начин е умението да се свързваме автентично с преживяванията, които имаме, чувствата и потребностите си и по този начин да намираме извора на вътрешната си сила и мъдрост;
- емпатията към другите (близки, любими, деца, колеги и т.н.), което ни позволява да се свързваме с хората в живота ни на основата на дълбоко разбиране и съпреживяване.
Семинарът включва теоретично представяне на всеки от методите комбинирано с демонстрации на конкретни примери за общуване с емпатия и практически опит за всеки участник с лични ситуации.
Водещ: Емилия Илиева-Крайнова, Обучител по ненасилствена комуникация, емоционална интелигентност и емпатия (www.emiliailieva.com )
Кога: 12 и 13 май 2012, от 10.00 до 18.00
Къде: гр. Пловдив, ул.Иван Рилски 52
Как: С предварително записване и заплащане.
Цена: 90 лева
Богатството на емпатията се провежда за първи път в Пловдив и за това свое първо издание е със специална цена! Цената включва участие в двата дена на семинара и обучителни материали. Ако някои желае да присъства само един ден, съответно заплаща цената наполовина.
